12月份，我国大部分地区气温持续下降，北方地区天气寒冷，降雪增多；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒大家做好防寒保暖。2025年12月需关注流行性感冒及其他急性呼吸道传染病、人感染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒。
一、流感和其它急性呼吸道传染病
冬春季节是我国急性呼吸道传染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道感染的病原包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。其中，流行性感冒（以下简称流感）主要通过打喷嚏、咳嗽等方式经空气传播，在人群密集且密闭或通风不良的室内更易传播。临床表现以发热、头痛、肌肉关节酸痛起�。Ｓ醒释础⒏煽�、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。主要防护措施：
1、保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。尽量避免接触流感样症状患者，若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩；前往商场、地铁等密闭、人员密集场所应主动佩戴医用外科口罩，每个口罩佩戴时间不超过4小时，口罩潮湿或污染后及时更换。
2、有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，避免前往人员密集场所，如需就医则全程佩戴医用外科口罩。
3、疫苗接种是预防流感最有效的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。根据疫苗接种的适用条件，积极接种其他呼吸道传染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
二、人感染禽流感
人感染禽流感是由禽流感病毒偶然感染人所引起的急性呼吸道传染�。饕⒆从蟹⑷龋榭人浴⑼吠�、肌肉酸痛等症状，重症病例可出现急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官功能衰竭，甚至死亡。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触感染的禽、其它动物或其分泌物、排泄物，或接触被病毒污染的环境或物品而感染。主要防护措施：
1、避免接触生病或死亡动物，包括野生鸟类与动物，如需接触应做好个人防护和手卫生。
2、保持良好饮食习惯，遵循“生熟分开，彻底煮熟”原则，处理生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，避免交叉污染；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用；购买经检验检疫合格的冷鲜或冰鲜禽肉，避免购买活禽自行宰杀。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市�。鱿址⑷�、咳嗽、呼吸困难等不适症状，应尽快就医，主动告知医生禽类及相关环境接触史，以便及时开展有针对性的病原检测和治疗。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为呕吐。全年均可发�。磕�10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学�：屯杏谆沟热巳壕奂∷欠⑸腥镜母叻⒊∷Ｖ饕阑ご胧�：
1、注意手部卫生。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。
2、注意饮食、饮水卫生。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品。
3、注意消毒。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4、学校、企业等集体单位发现聚集性病例后，需及时报告当地疾控部门，并配合开展疫情调查和处置，避免疫情扩散。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期。随着气温下降，若在室内采用煤或炭取暖、使用燃气设备、或进行烧烤时操作不当，易引发一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命。主要防护措施：
1、有条件尽量选择集中供暖方式。如果室内采用煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧�。灰聘牵灰４蚩糯巴ǚ缁黄�，保持室内空气新鲜；可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业人员安装并检测合格后使用；使用时保持通风，使用后注意关闭；定期检修，如发现有问题及时更换。
（文章来源：人民网）
12月份，我国大部分地区气温持续下降，北方地区天气寒冷，降雪增多；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒大家做好防寒保暖。2025年12月需关注流行性感冒及其他急性呼吸道传染病、人感染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒。
一、流感和其它急性呼吸道传染病
冬春季节是我国急性呼吸道传染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道感染的病原包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。其中，流行性感冒（以下简称流感）主要通过打喷嚏、咳嗽等方式经空气传播，在人群密集且密闭或通风不良的室内更易传播。临床表现以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。主要防护措施：
1、保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。尽量避免接触流感样症状患者，若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩；前往商场、地铁等密闭、人员密集场所应主动佩戴医用外科口罩，每个口罩佩戴时间不超过4小时，口罩潮湿或污染后及时更换。
2、有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，避免前往人员密集场所，如需就医则全程佩戴医用外科口罩。
3、疫苗接种是预防流感最有效的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。根据疫苗接种的适用条件，积极接种其他呼吸道传染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
二、人感染禽流感
人感染禽流感是由禽流感病毒偶然感染人所引起的急性呼吸道传染�。饕⒆从蟹⑷�，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可出现急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官功能衰竭，甚至死亡。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触感染的禽、其它动物或其分泌物、排泄物，或接触被病毒污染的环境或物品而感染。主要防护措施：
1、避免接触生病或死亡动物，包括野生鸟类与动物，如需接触应做好个人防护和手卫生。
2、保持良好饮食习惯，遵循“生熟分开，彻底煮熟”原则，处理生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，避免交叉污染；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用；购买经检验检疫合格的冷鲜或冰鲜禽肉，避免购买活禽自行宰杀。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市�。鱿址⑷�、咳嗽、呼吸困难等不适症状，应尽快就医，主动告知医生禽类及相关环境接触史，以便及时开展有针对性的病原检测和治疗。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为呕吐。全年均可发�。磕�10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学�：屯杏谆沟热巳壕奂∷欠⑸腥镜母叻⒊∷�。主要防护措施：
1、注意手部卫生。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。
2、注意饮食、饮水卫生。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品。
3、注意消毒。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4、学校、企业等集体单位发现聚集性病例后，需及时报告当地疾控部门，并配合开展疫情调查和处置，避免疫情扩散。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期。随着气温下降，若在室内采用煤或炭取暖、使用燃气设备、或进行烧烤时操作不当，易引发一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命。主要防护措施：
1、有条件尽量选择集中供暖方式。如果室内采用煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧�。灰聘牵灰４蚩糯巴ǚ缁黄�，保持室内空气新鲜；可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业人员安装并检测合格后使用；使用时保持通风，使用后注意关闭；定期检修，如发现有问题及时更换。
（文章来源：人民网）